Perempuan modern rentan burnout. Ini 3 khasiat teh yang bantu jaga fokus, energi, dan keseimbangan di tengah aktivitas padat.
Bagi orang dewasa, konsumsi air putih yang disarankan adalah sekitar 2 liter per hari. Selain dari air minum, sekitar 20% asupan cairan tubuh juga dapat diperoleh melalui konsumsi makanan kaya air, seperti buah dan sayur
Headline
Kategori: Kesehatan
Kartini Era Digital: Strategi Lawan FOMO dan Jaga Keseimbangan Keluarga
Momentum Hari Kartini dimaknai ulang—perempuan kini ditantang menjaga keseimbangan peran di tengah derasnya arus digital dan perubahan generasi.
Waspada Panas Ekstrem, Jemaah Haji Diingatkan Hidrasi
Suhu hingga 42 derajat Celsius diprediksi melanda Arab Saudi saat haji 2026, dokter ingatkan jemaah penuhi cairan dan jaga pola makan agar tetap bugar.
Pinjol Ilegal Picu Depresi, Ini Peringatan Psikiater
Pinjol ilegal picu stres hingga depresi. Psikiater ungkap dampaknya pada otak dan cara aman menghindari jeratan utang digital.
Pilek yang Tak Kunjung Sembuh Bisa Jadi Gejala Kanker Nasofaring
Pilek tak kunjung sembuh bisa jadi tanda kanker nasofaring — penyakit yang kerap baru diketahui saat stadium lanjut.
Susu Formula Picu Karies Gigi? Simak Penjelasan Dokter Spesialis Anak
Kementerian Kesehatan mengungkap 93 persen anak Indonesia mengalami karies gigi. Dokter spesialis anak memperingatkan orang tua untuk mewaspadai kandungan gula tersembunyi dalam susu formula.
Akademisi Umsura Ingatkan Bahaya Plastik Kemasan bagi Kesehatan
Masyarakat diminta mewaspadai kode plastik pada kemasan makanan karena risiko pelepasan zat berbahaya seperti BPA dan styrene yang memicu kanker hingga gangguan hormon.
Tujuh Minuman Ini Bantu Jaga Tubuh saat Pancaroba
Cuaca Jawa Timur yang cepat berubah saat pancaroba membuat tubuh lebih rentan drop. Simak tujuh minuman hangat dan menyegarkan yang bisa membantu menjaga kenyamanan tubuh, dari wedang jahe hingga air lemon madu.
Obesitas Sentral Naik, Makanan Ultraproses Jadi Sorotan
Kemenkes menyebut satu dari tiga orang dewasa mengalami obesitas sentral. Produk ultraproses yang murah, praktis, dan tinggi gula, garam, serta lemak ikut jadi sorotan.
Broken Home Meningkat, Psikolog Unair Ungkap Dampak ke Anak
Perceraian meningkat di Indonesia, psikolog Unair ungkap dampak broken home pada kesehatan mental anak serta pentingnya peran orang tua dan pendampingan.
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.