“Saya telah berpartisipasi dalam film dokumenter yang akan tayang tentang hidup saya. Sangat menyenangkan berbagi cerita dari karier panjang saya dengan generasi berikutnya,” ujar dr. Tucker.
4. Tidak Pensiun
Sosok yang dinobatkan sebagai dokter praktik tertua di dunia oleh Guinness World Records ini mengatakan bahwa salah satu rahasia gaya hidup yang ia lakukan adalah tidak memutuskan untuk pensiun dan terus bekerja.
“Selama pandemi, saya merawat pasien selama lima atau enam hari dalam seminggu. Kemudian saya beralih mengajar residen medis hingga tiga hari dalam seminggu,” ujar dr. Tucker–yang masih berpraktik di umurnya yang sudah menginjak 100 tahun.
“Saat lagi tidak bekerja, saya senang menghabiskan waktu bersama empat anak dan sepuluh cucu saya, seperti bermain salju dan menonton olahraga Cleveland,” imbuhnya.
Tucker menyarankan orang-orang yang mencintai kariernya dan masih bisa bekerja untuk mempertimbangkan menunda masa pensiun. Sebab, sebagian besar orang yang pensiun dan pasif dalam rutinitas sehari-hari berisiko tinggi mengalami penurunan kognitif.
Foto: dr. Howard Tucker.
