SURABAYA—Semangka adalah salah satu buah yang tinggi serat dan mengandung banyak air. Buah ini enak dan menyegarkan. Tetapi, saat makan buah ini, ada makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan semangka. Salah mengombinasikan semangka dengan makanan tertentu bisa memicu rasa tidak nyaman terutama sakit di bagian perut Anda.
Berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan semangka:
1. Telur
Masalah perut bisa muncul jika Anda makan telur setelah makan semangka. Melansir India TV News, telur mengandung asam lemak omega-3 dan semangka merupakan buah yang kaya air.
Dalam keadaan seperti ini, keduanya bersama-sama bisa menghalangi pencernaan satu sama lain, sehingga perut bisa kembung, bahkan sembelit.
2. Makanan Protein Tinggi
Mengonsumsi makanan kaya protein setelah makan semangka bisa berdampak buruk bagi Anda. Sebenarnya semangka mengandung vitamin dan mineral. Ada juga sedikit pati. Dalam kasus seperti itu, konsumsi makanan kaya protein seperti kacang-kacangan bisa merusak enzim pencernaan dan bisa berbahaya bagi lambung.
3. Susu
Mengonsumsi susu setelah makan semangka bisa berbahaya bagi kesehatan. Semangka mengandung vitamin C, dan jika Anda mengonsumsi produk susu setelahnya, akan bereaksi satu sama lain dan menyebabkan kembung.
Melansir Times of India, menggabungkan susu dan semangka bisa menyebabkan masalah pencernaan, penumpukan racun, hingga muntah-muntah. Selain itu, semangka juga memiliki kandungan cairan yang tinggi. Mengonsumsi susu (cairan lain) setelahnya dapat membuat perut terasa berat.○
