5. Memperlambat Penuaan
Seperti yang sudah disebutkan di atas bahwa buah manggis adalah salah satu jenis buah yang mengandung banyak antioksidan. Salah satunya adalah catechin yang mampu melindungi sel-sel sehat di kulit dari kerusakan, meningkatkan aliran darah dan nutrisi ke sel-sel kulit, dan memerangi infeksi kulit bakteri, sehingga menjamin kulit lebih kencang, bercahaya, dan awet muda.
6. Menurunkan Kadar Gula Darah
Manggis juga mampu menurunkan kadar gula darah. Antioksidan, antiinflamasi, dan serat larut dalam manggis mampu mengatur nafsu makan, meningkatkan sistem pencernaan, dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Buah manggis juga mampu menghilangkan radikal bebas yang merugikan, racun dari tubuh, dan meningkatkan sintesis insulin yang berfungsi untuk pemrosesan glukosa darah yang lebih baik untuk diasimilasi oleh sel-sel otot. Proses ini membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali dan secara efektif mencegah diabetes.
7. Mencegah Kanker
Manfaat buah manggis yang tak boleh terlewatkan adalah mampu mencegah dan mengurangi risiko kanker. Pasalnya, buah manggis dianugerahi memiliki komponen seperti antioksidan, antiinflamasi, dan antikanker yang mempunyai manfaat yang hebat. Kandungan tersebut mampu menghancurkan sel tumor dan menghentikan metastasis sel kanker di dalam tubuh.
Kandungan itu juga sangat menekan pembentukan jaringan ganas di berbagai organ vital penting, seperti payudara, paru-paru, hati, ginjal, lambung, usus dan pankreas yang rawan terkena kanker.
