Matcha murni memang rendah kalori. Namun, produk matcha latte atau minuman kekinian bisa mengandung tambahan gula, susu, sirup, krimer, atau topping dalam jumlah cukup besar.
Tag: Gaya Hidup Sehat
Sehat Tak Lagi Cukup, Rasa Mengubah Cara Orang Memilih Suplemen
Laporan Kerry Group menunjukkan konsumen global kini memilih suplemen berdasarkan rasa dan pengalaman. Nilai pasar suplemen diproyeksikan menembus USD107 miliar pada 2029, menandai pergeseran perilaku kesehatan modern.
Tak Kuat Lari? Coba Japanese Walking, Bakar Lemak Lebih Efektif
Tren Japanese Walking diklaim ampuh bakar lemak dan turunkan gula darah. Dokter Decsa ungkap metodenya: kombinasi jalan cepat-lambat 30 menit. Cocok bagi lansia yang tak kuat lari.
Viral Menkes Sarankan Sarapan 2 Telur, Dokter UI: Tidak Cukup untuk Gizi Seimbang
Menu seperti nasi uduk atau lontong sayur tetap bisa menjadi sarapan sehat, asalkan porsinya sesuai kebutuhan.
Rutin Minum Kopi Hitam Bisa Bantu Kontrol Gula Darah
Perempuan yang minum dua cangkir kopi atau lebih memiliki kemungkinan lebih rendah mengalami masalah dengan resistensi insulin dan peningkatan insulin puasa dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi sama sekali.
8 Gaya Hidup Sehat yang Bikin Kamu Makin Keren dan Produktif!
JAKARTA — Gaya hidup kamu sangat dipengaruhi oleh aktivitas sehari-hari, pekerjaan, dan makanan yang kamu — baca selengkapnya
Solusi Gaya Hidup Sehat untuk Gen Z: Sehari Tidak Lebih 4 Sendok Makan Gula
Perkembangan teknologi telah mengubah secara signifikan kehidupan sehari-hari di Indonesia. Dalam era yang didominasi oleh — baca selengkapnya
7 Olahraga Ini Dipercaya Bikin Panjang Umur, Nomor 5 sampai 7 Gampang Banget
Olahraga bisa membantu menjaga kesehatan tubuh. Rutin berolahraga juga bisa mencegah penyakit kronis. Di sisi — baca selengkapnya
Elsie, Perempuan 105 Tahun yang Sehat, Aktif, dan Mandiri
Elsie Allcock adalah perempuan istimewa yang berdaya tahan luar biasa. Sebagaimana dilansir dari BBC, ibu — baca selengkapnya
Konsumsi Rutin Buah Anggur, Ini Manfaat yang Akan Didapat
Buah anggur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain meningkatkan imunitas, menjaga kesehatan kardiovaskular, — baca selengkapnya
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.