Mentimun. Salah satu jenis sayuran ini memiliki berbagai manfaat. Beberapa di antaranya memiliki manfaat untuk kecantikan dan kesehatan tubuh kita. Jika Anda mengonsumsi air rendaman mentimun secara rutin, maka Anda akan mendapatkan berbagai macam khasiat yang bagus banget.
Yuk intip manfaat apa aja yang akan kita dapatkan dari air rendaman mentimun:
1. Baik untuk Kulit dan Rambut
Kandungan antioksidan pada mentimun yang direndam dalam air akan membantu menjaga kulit tetap bersinar. Kandungan sulfur dan silikon pada mentimum juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat.
2. Detoks Tubuh
Air mentimun mengandung detoksifikasi yang berfungsi untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada di dalam tubuh. Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.
3. Menyehatkan Ginjal
Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat. Air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat, dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.
